本来の自分をととのえる

 
本来の自分をととのえ、信じきれると~ 愛、自由、お金・・・・
全てが適温でバランスよく循環し、うまくいかざるを得なくなる。  

*自分の本体(本当の自分、魂、存在)のことを、ここではピュアンと名付けました。
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今この瞬間から自由!

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今この瞬間から自由だ!

 

「今この瞬間は自由に変えることができる」

 

 

二人の心理学者で全く異なった解釈がある。

 

 

原因論(フロイト)と目的論(アドラー)

 

 

原因論:原因があって結果がある

 

 

現在起こっている問題は、過去の出来事が原因である

=過去の出来事が原因で今問題が起こっている

 

 

 

それに対して

 

目的論:人はみな何かしらの目的に沿って生きている

 

 

過去はただの解釈であり、目的次第で変わる

 

現在起こっている問題は、何らかの目的を果たすために行われた

=今の目的がその問題を引き起こしている

 

 

同じ出来事でもとらえ方によって全く違ってきます。

 

 

たとえば、

「本当は思い切って仕事をしたい

しかし、仕事で失敗するのが怖くて現状に甘んじる」

 

ということがあった場合

 

 

原因論では

 

過去失敗したことが原因で

その結果、思いっきり仕事ができない

 

 

過去がトラウマ(心の傷)になって

 

仕事ができない、また失敗するんじゃないかと。

 

 

だからその過去としっかり向き合って

 

それを克服することで

展望を開こうとする

 

 

そういうケースは多いのではないでしょうか?

 

しかし結構辛かったりしますね。

 

 

思い出したくない過去もあるでしょう。

 

ただ、

そのトラウマが解消して先に進めるといいですが

 

仮に、進めてもまた元に戻ったりします。

 

 

それでよかったんだと一時的に思い込んだり

した場合は根本解決になっていません。

 

 

その問題はなくなったにしても形を変えて

似たようなことが起きることになります。

 

 

意識的に解消しても無意識の中で解消してない

からです。

 

 

すべての行動は無意識が支配しているので

 

無意識が書き換わらないとムリなんですね。

 

 

それに対して

目的論ではどうでしょうか?

 

 

目的が先にあって、その目的を達成するために

過去の出来事を使っているだけ

 

 

 

原因分析をするのではなく

 

 

自分は何をしたいのか?

何をすればいいのか?

という目的のために

 

どうやったらうまくいくのか?

 

 

目的を見つめなおすと

 

過去の経験に対する解釈も変わってくる

 

 

思い切って仕事をしたいのにそれができないのは

 

失敗する恐怖という感情を自ら作り出しているだけ。

 

 

あるいは

失敗したことを口実に仕事ができないと

思っているだけ

 

 

「本当の目的は何か」と目を向けると

 

失敗するのが嫌で本当は仕事などしたくない

 

 

そこで目的を見つめ直して

毎日充実した人生を送りたいと決めると

 

失敗する恐怖は自分が逃げるためにつくっていた

 

 

ただそれだけである

 

トラウマになりようがない

 

 

トラウマなどない

 

 

さらにトラウマなどない

とまで言い切れる

 

 

過去はどうにでも解釈できるし

 

過去に縛られる必要はなくなってくる。

 

 

つまり自分がどう思い込んでいるか?

 

 

それを知ることで

新たな一歩を踏み出すことができるのです。

 

 

いつでも

今この瞬間は自由に変えることができる!

 

そう、

あなたはいつでも変わることができるのです。

 

 

それなのに、

そうは言ってもなかなか変われないんです。

 

という方が多いのは事実です。

 

 

ではなぜ変われないのか

それは

 

 

 

「変わらないことを選択している」

 

からです??

 

 

 

たとえば今

あなたは幸せですか

 

幸せを実感できていますか?

 

 

もしあなたが不幸だと感じているのであれば

(ここではあまり幸せを感じられないことを含めて不幸とします)

 

 

 

それは

 

 

 

自らの手で

「不幸であること」を選んだからなのです。

 

 

不幸を選んだ覚えもないし、

 

不幸を選ぶなんてないと

 

 

反論されるかもしれません。

 

 

ではなぜそうなっているのかということです。

 

 

それは自らが選んだのではなく

 

誰かのせいで

何かのせいで

 

 

そうならざるを得なくなった

と言われるかもしれません。

 

 

 

何かのせいにすることは楽かもしれませんが

 

それでは自分の人生を他人に乗っ取らせて

しまっているのと同じです。

 

 

 

 

であるならば

自分の人生、自らの手で生きることも

できるということになりませんか?

 

 

つまり

「変わらない選択」をしたのであれば

 

「変わる選択」もできませんか?

 

 

「不幸であることを選択」したのであれば

 

「幸せであることの選択」もできませんか?

 

 

そこには

ちょっとした勇気が必要です。

 

 

「変わる勇気」

「幸せであることの勇気」

 

 

そして幸せなライフスタイルを選んでください。

 

 

これまでの人生に何があったにしても、

今後の人生をどう生きるかに何の影響もありません。

 

 

ああだったから

こうだったからはすべて自分への言い訳です。

 

 

自分の人生を決めるのは

 

「いま、ここ」に生きるあなたです。

 

 

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カテゴリ:自由Life 

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管理人プロフィール

人間根本問題研究所 顧問
一級建築士  岩永憲秀

野望を持ち一度は建築業で成功したものの、幾多の試練が重なり、絶望のどん底を味わう。

その後再起を図るが頑張れば頑張るほどうまくいかない努力逆転の法則にはまってしまう。

そんな中、「頑張らない生き方」を知り、今の妻に出会い共に実践するも、もう一つ乗り越えられないもどかしさを感じていた。

そんな時、それに明確な道すじを示してくれるものに出会い新たなコンサルにステージUP。

その結果、クライアントさんから「何か魔法を使いました?」と言われるようなコンサルタントとして活動中!

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